메뉴 건너뛰기

조지아주닷컴

2021.03.21 18:19

1:1 개인 요가 레슨 합니다.

?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄

 

 

 

안녕하세요 유튜브 채널을 운영하고 있는 “제니요가” 입니다.

퀄리티 있는 화상 수업을 통해서, 편안하고 즐겁게 요가 수련 함께 해보아요.

 

 

         - 1:1 개인 레슨으로, 요가에 대한 기본과 지식, 요가에 필요한 아사나(자세)들을 통해서 여러분의 실력 향상에 도움을 드립니다.

         - 미주 전지역

         - 입문자용 초급 요가, 힐링 요가, 테라피 요가, 자세교정 요가, 하타 요가, 초-중급 빈야사요가, 아쉬탕가 요가, 다이어트에 도움을 주는 파워요가 수업해드립니다. 

         - 요가 수업 난이도는 

 

         #약 : 가장 기초적인 내용을 다루는 수업 입니다.

         안전하고 정확한 동작을 배우며, 

         심도 깊은 요가수련을 위한 첫걸음 수련입니다.

 

         #중 : 신체의 많은 부분을 동시에 사용하여, 운동량이 높고, 기본기를 점검해볼 수 있는 수업입니다. 도전적인 자세에 대한 준비 과정을 돕는 수련 입니다.

 

         #강 : 몸의 움직임을 최대한 높여, 더욱 견고하고 완성도 높은 수업 입니다.

         각자의 조건에 맞는 단계를 제시 해드리는 수련 입니다.

 


 

         - 개인에 맞는 요가 수업을 통해서 자세교정, 굽은 등과 어깨 교정, 골반교정, 허리 강화, 근력, 스트레칭 및 유연성 강화를 얻으실수 있습니다. 

 

 

yes 관심 있으신 분들은 아래 연락처로 문의 주시면 친절하게 답변 해드리겠습니다. 

 

ohseulki1004@gmail.com

카톡 아이디 : ohseulkida 

 

감사합니다! 오늘도 행복만 가득하세요 :) 

 

https://www.youtube.com/c/JennyYogaa/

 

 


공지사항 자유게시판 이용에 대하여 운영자
List of Articles
번호 제목 글쓴이 조회 수
398 [NV Moving]로컬/타주/귀국이사+자동차운송 + UHaul 트럭렌트!!! NVMoving 7
397 한국및 전 세계 항공권 특가 한우리여행사(213-388-4141)-최우수 공인 대리점 file 양인혜 9
396 미국에서 한국번호를 이용해보세요! file 아톡 29
395 미국비자발급, 이민페티션문제, 거절된비자, 체류신분, 자유왕래문제 해결 file usvisa 19
394 2021년 6월중 영주권 문호 file 그늘집 30
393 미국 시민권자 부모초청 file 그늘집 28
392 FOIA(Freedom of Information Act) file 그늘집 24
391 2021년 5월중 영주권 문호 file 그늘집 27
390 한국 동대문에서 의류,악세사리 사업 파트너를 찾고 있습니다. file gollala 34
389 아틀란타 공항 현대 콜택시(770-862-4566,SKY & Hyundai Call) 스카이프로 51
388 친구 정희성이 박재주(Jay Park, 89년생) 찾습니다. file 친구찾는중 49
387 취업이민 3순위 file 그늘집 34
386 합법적인 체류신분유지 중요성 file 그늘집 34
385 미국에서 한국 직구하다가 한국와서 직구 회사 들어갔어요..ㅋㅋㅋ file shaashop 41
384 ‘무료 체험’ 라이브 ZOOM 요가&필라테스 클래스 file 요가송선생 25
383 새로운 잡 포털 사이트 오픈 안내입니다.www.jobguideusa.com JobGuideUSA 33
382 친구를 찾습니다 ! - 김광수 님 ultalee 36
381 한국->미국 해외송금은 이제 유트랜스퍼로 고민없이 해결! file 유트랜스퍼 30
380 내 가족을 위한 증여계획 첫 걸음! - 리빙트러스트 [존청 변호사의 돈이되는 유튜브 라이브] LucyKim 20
» 1:1 개인 요가 레슨 합니다. JennyYoga1004 30
Board Pagination Prev 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 21 Next
/ 21
위로